स्वास्थ्य

हार्ट अटैक अचानक नहीं होता, बल्कि शरीर एक महीने पहले ही छोटे-छोटे संकेत देने लगता है। अक्सर लोग इन लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं और यही गलती भारी पड़ सकती है। इस लेख में हम आपको सरल भाषा में बताएंगे कि हार्ट अटैक आने से पहले शरीर किन-किन लक्षणों के जरिए चेतावनी देता है।

ब्लड प्रेशर आजकल हर घर की समस्या बन गया है, लेकिन इसे दवाइयों पर निर्भर हुए बिना भी नियंत्रित किया जा सकता है। सही खानपान, योग, ध्यान और घरेलू नुस्खों को अपनाकर ब्लड प्रेशर को जड़ से खत्म किया जा सकता है। आइए जानें आसान और प्रभावी उपाय।

स्किन एलर्जी से परेशान हैं? जानिए स्किन एलर्जी का देसी इलाज और घरेलू नुस्खे, जो आपके घर की रसोई में ही मौजूद हैं। हल्दी, नीम, एलोवेरा और नारियल तेल जैसे उपाय अपनाकर खुजली, लाल चकत्ते और जलन से पाएँ आराम।